Steph pratique le yoga et la méditation depuis près de 15 ans et enseigne depuis 5 ans. Elle s'est formée (et continue à le faire) en Inde, au Népal, en Australie, en Belgique et aux Pays-Bas, convaincue que le yoga est une source d'apprentissages incroyable et infinie.

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Dans le Hatha Yoga, on prend le temps d’installer chaque posture, de comprendre son agencement et d’y respirer avant de passer à la suivante.

Son approche est avant tout respectueuse de l’anatomie et du parcours de chacun.e.  Elle aime créer une atmosphère qui permet le travail tant du corps que de l’esprit, et où le sérieux et la concentration n’empêchent pas l’humour et la bienveillance. 

 

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Plus d'info: stephkleinen@gmail.com |

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